Mini guida Vegan : 6 consigli per affrontare il Natale

Scrivo questo articolo a Dicembre in previsione delle cene e pranzi di Natale che caratterizzano questo mese pieno di festività e se anche tu segui un’alimentazione a base vegetale, mi auguro che possa aiutarti nel capire come muoverti fra i tanti inviti da parte di familiari e amici. Nel titolo ho scelto appositamente la parola…

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Hai un luogo “tutto tuo”?

Hai un luogo “tutto tuo”? Dove ti senti al sicuro, dove puoi fermarti, connetterti con te stesso, con le tue emozioni, i tuoi pensieri e il tuo corpo e capire a che punto sei? Spesso è un luogo dove puoi rimanere lontano dalla gente e dalla confusione per un po’ di tempo. E’ un luogo…

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Il Grazie Vero

  Sai dire Grazie? Quante volte lo dici?  A chi e soprattutto perché lo dici? Mi sono accorta che sento “grazie” un milione di volte al giorno e la considero certo una cosa bella ed è anche vero che poche volte forse, è davvero sentito. E sai, si avverte se non sei coerente con quello che senti nel  momento. In…

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